यह कर सकते हैं: मिनी फल चीज़केक

  •  जुलाई 4, 2020


फलों के साथ मिनी चीज़केक

मध्य दोपहर आपको एक कैंडी खाने की इच्छा होती है ... क्या यह सच नहीं है? व्यंजनों पर शोध करके और लाभप्रद आदान-प्रदान करके, आप कर सकते हैं। अपने दोपहर के नाश्ते को चालू करें - किसी भी भोजन की आधारशिला - एक स्वस्थ और संभव मिठाई में। इस पल के लिए, एक हल्का चीज़केक कुछ भी नहीं धड़कता है।

जब भी हम आहार शुरू करते हैं, तो हमें लगता है कि हम फिर कभी कैंडी नहीं खा सकते हैं।

यह भावना जबरदस्त चिंता का कारण बनती है।


वसीयत हमें इस विचार में ले आती है कि जो कुछ भी निषिद्ध है वह स्वादिष्ट है।

और किसी को भी दूसरी चुनौती की जरूरत नहीं है।

इसलिए जब भी मैं कर सकता हूं, मैं अपने पसंदीदा लाइट कैंडी व्यंजनों को साझा करता हूं - साइट पर सबसे लोकप्रिय लोगों की जांच करें।


उनमें से एक कैंडी शामिल है जिसे आपने सोचा था कि "निषिद्ध": चीज़केक।

सामग्री में आप ताजे फल का उपयोग कर सकते हैं या, यदि संभव न हो, तो फल सिरप या अनवांटेड जैम के रूप में, इस विकृत नुस्खा के रूप में।

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फलों के साथ मिनी चीज़केक

फल चीज़केक

सामग्री

तेल स्प्रे तेल
1/3 कप लस मुक्त वैनिला स्वाद वाली वेफर कुकीज़
कमरे के तापमान पर क्रीम पनीर प्रकाश की 375g
½ कप पाक स्वीटनर
1 बड़ा चम्मच पूरे गेहूं का आटा
1 चम्मच वेनिला एसेंस
1 अंडा
1 कप रसभरी, ब्लैकबेरी, कीवी और स्ट्रॉबेरी, कटा हुआ

करने का तरीका

चीज़केक तरह के- कर

इस चरण में, आप पटाखा चोकर के साथ पैन के नीचे भरें

1 - 10 नॉन-स्टिक मफिन कप को ग्रीस करें।
2 - जमीन कुकीज़ के लगभग 1 चम्मच के साथ नीचे और किनारों को छिड़कें और एक तरफ सेट करें।
3 - एक मिक्सर में, मध्यम गति से, क्रीम पनीर को तब तक हराएं जब तक कि यह एक चिकनी क्रीम न बन जाए।
4 - स्वीटनर, आटा और वेनिला सार जोड़ें, और अधिक हरा।
5 - अंडा जोड़ें और अच्छी तरह से मिश्रित होने तक कम गति पर हराया।
6 - आटे को पैन के बीच विभाजित करें।
7 - 160ºC पर लगभग 20 मिनट या जब तक यह सख्त न हो जाए, बेक करें।
8 - लगभग 5 मिनट के लिए ठंडा करने की अनुमति दें, 24 घंटे के लिए कवर करें और ठंडा करें।
9 - पनीर से चीज़केक निकालें और, सेवा करने से पहले, ताजे फल या सिरप के साथ कवर करें।

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