महत्वपूर्ण बात मुद्रा है

  •  अक्टूबर 28, 2020


महत्वपूर्ण बात मुद्रा है

थका हुआ। इस विचार के साथ यूरोप से फैशन वर्कआउट आता है। यह वोग है, जो योग साँस लेने के व्यायाम के साथ एक नृत्य वर्ग के आंदोलनों को जोड़ती है और बहुत सारी शैली भी है। यह सब 80 के दशक में हरा दिया।

खबर लंदन से आती है। वोग एक योगा और वोगिंग का मिश्रण है, जो एक काल्पनिक फोटोग्राफर के लेंस से पहले पोज़, चेहरे और मुंह को दिखाने का कार्य करता है। मैडोना द्वारा एक संगीत वीडियो में इस सनक को लॉन्च किया गया था, जिसमें फैशन पत्रिका को सम्मानित करने वाले संगीत के साथ-साथ समलैंगिक नाइट क्लबों के प्रदर्शन के इशारों को आम जनता के लिए प्रस्तुत किया गया था।

इबीसा के उबाल में बनाया गया, यह फिटनेस सर्किट जूलियट म्यूरेल के दिमाग की उपज है, जो बीजीडब्ल्यूएमसी, ओल्ड फिन्सबरी टाउन हॉल और लंदन फील्ड्स योग जैसे अंग्रेजी कैपिटल जिम में पढ़ाते हैं। लेकिन इसकी अचानक सफलता के साथ, यह पहले से ही अन्य देशों में अपनी पद्धति का विस्तार करने के लिए काम कर रहा है।

यह सब आपके योग कक्षा को अधिक रोचक बनाने के इरादे से शुरू हुआ था। और उसने कर दिखाया। एक घंटे के लिए, 80 के दशक से हिट की आवाज़ के लिए, छात्रों ने आंदोलनों को करने में मज़ा किया, जो काफी तीव्र हो सकता है। फ्लोरोसेंट लेगिंग और गैटर के साथ असाधारण पोशाक वैकल्पिक है।

बात करने के बजाय, यह निम्नलिखित वीडियो में कार्रवाई में व्यायाम दिखाने के लिए है।

The Science of Yoga Mudras । Importance । Benefits । मुद्रा का महत्व । उसके फायदे (अक्टूबर 2020)


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