फिटनेस गोली

  •  अक्टूबर 28, 2020


फिटनेस गोली

पसीने के बिना वजन कम? दो वर्षों में, सबसे खराब-ओवरवेट गोली उपलब्ध होगी। यह एक कसरत के लाभों का आनंद लेने और पसीने की एक बूंद के बिना खर्च करने जैसा है। लेकिन आप पहले से ही इसके लाभों पर भरोसा कर सकते हैं।

अपनी आँखें बंद करें और एक गोली निगल लें। एक गहरी साँस लें और अंत में दर्पण को अपने आप में एक स्वस्थ और स्वस्थ संस्करण का निरीक्षण करें। हमने पहले ही भूख नियंत्रण की गोली के विकास के बारे में देखा है। लेकिन मोटापा का मुद्दा इतना बड़ा है कि यह हमें कई अन्य तरीकों से धमकी देता है। अन्य तरीकों से, एक नई दवा मोटापे के कारण होने वाली बीमारियों के इलाज में क्रांति लाती है।

एक सौंदर्य या मनोवैज्ञानिक मुद्दे से अधिक, जिसमें आत्म-स्वीकृति शामिल है, एक उच्च बॉडी मास इंडेक्स मधुमेह और हृदय रोग जैसे निरंतर स्वास्थ्य खतरों की ओर जाता है। अब वैज्ञानिकों को भरोसा है कि दो साल के भीतर हम एक ऐसी दवा खोजने में सक्षम होंगे जो इस मोर्चे को मजबूत करके विशेष रूप से काम करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाती है।


हार्वर्ड मेडिकल स्कूल और संयुक्त राज्य अमेरिका में दाना-फ़ार्बर कैंसर संस्थान द्वारा किए गए एक अध्ययन ने एक नए हार्मोन, आइरिसिन की पहचान की है, जो हर बार जब हम व्यायाम करते हैं, तो इसका शरीर का स्तर ऊंचा होता है, जो हमें अधिक ऊर्जा और नियंत्रण प्रदान करता है रक्त शर्करा का स्तर। Irisine चूहों में प्रशासित किया गया था। उपचार के दस दिनों के भीतर, गिनी सूअरों का रक्त शर्करा नियंत्रण बेहतर था, और व्यायाम न करने पर भी शरीर में वसा कम हो जाती है।

सिद्धांत यह है कि शारीरिक परिश्रम इरिसिन के माध्यम से शरीर के ऊतकों को "बातचीत" करता है। पूरे शरीर में फैल गया, इसमें अतिरिक्त वसा को ऊर्जा और सहनशक्ति में बदलने की क्षमता होगी। हालांकि शोध में अभी भी यह समझने की कमी है कि यह कैसे होता है, हार्मोन रिलीज को नियंत्रित करना अधिक लोगों के लिए इसके लाभों को आश्वस्त कर सकता है, खासकर जो लोग इसे स्वाभाविक रूप से जारी करने के बिंदु पर व्यायाम नहीं कर सकते हैं।

दूसरे संदेश को भी समझा गया था: व्यायाम शरीर में आइरिसिन जारी करता है, जो एक और कारण से फिट रहने का एक प्रभावी तरीका है - एक जो अंदर से स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाता है। एक आसान-से-शुरू शारीरिक गतिविधि और करने के लिए एक खुशी के लिए, दौड़ का प्रयास करें। यहां बताया गया है कि, दिन में केवल 20 मिनट के साथ, आप आइरिसिन स्लिमिंग एक्शन पर भरोसा कर सकते हैं।

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