शरीर की वास्तविक आयु

  •  जुलाई 6, 2020


शरीर की वास्तविक आयु

लायक नहीं है जो आरजी में है। हो सकता है कि आप किसी और की त्वचा में रह रहे हों। और पुराना है। खराब आदतें और खराब आहार मेटाबॉलिज्म को बदलते हैं और नतीजा ... चेहरे पर होता है। कैलकुलेटर आपके स्वास्थ्य की आयु की जांच करने में मदद करता है।

क्या आप के रूप में आप पुराने हो रही है? जीवन आयु आयु ऑनलाइन कैलकुलेटर के साथ आप पता लगा सकते हैं। ब्रिटिश बीमा कंपनी प्रुतिल द्वारा विकसित, कार्यक्रम 5,000 वैज्ञानिक अध्ययनों से निर्मित एक एल्गोरिथ्म पर आधारित है। और उसने जो खुलासा किया वह चौंकाने वाला है। 30 वर्षीय व्यक्ति की जैविक आयु 50 वर्ष हो सकती है!

जहां इंग्लैंड में कैलकुलेटर लॉन्च किया गया था, खोज यह थी कि आर्थिक रूप से सक्रिय के बीच रानी के विषयों का 20%, शरीर की आयु उसके कालानुक्रमिक आयु से आठ वर्ष अधिक थी। सभी में से सबसे खराब वे हैं जो "इनकार" में हैं - आबादी का सिर्फ दो तिहाई जो सोचते हैं कि वे फिट हैं और इसलिए खुद का ख्याल नहीं रखते हैं।


मुख्य कारक जो हमें समय से पहले बूढ़ा बनाते हैं, उनमें शारीरिक गतिविधि, मनोदशा, खराब आहार, धूम्रपान, शराब और अधिक वजन का अभाव है। इस उदाहरण को देखें। एक 50 वर्षीय व्यक्ति के लिए, जिसका वजन 1.75 मीटर है, जिसका वजन 83 किलोग्राम है और यह मध्यम व्यायाम (सप्ताह में चार बार चलना) करता है, संतुलित आहार लेता है, हर रात बीयर पीता है और अपेक्षाकृत खुश रहता है, उसके शरीर की आयु 56 वर्ष होगी साल। लेकिन अगर एक ही आदमी को उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल है, तो यह उम्र 63 साल की बेतुकी है। विपरीत भी होता है। खासकर एथलीटों के बीच। 57 साल के पूर्व एथलीट सेबेस्टियन कोए की उम्र 54 साल है। और 27 वर्षीय ओलंपिक पदक विजेता जेसिका एननिस ने एक 23 वर्षीय शरीर की विशेषता है।

यह सच है कि आज लोग अधिक समय तक जीवित रहते हैं। समस्या यह है कि यह एक लंबी और अधिक बीमारी से ग्रस्त जीवन है। सचमुच खोए हुए समय के लिए, दैनिक आदतों में बदलाव लाने की जरूरत है। वे जितने छोटे हैं, वे पहले से ही प्रभावी हैं। आज एक अतिरिक्त सलाद चम्मच के बारे में कैसे, बस शुरुआत के लिए?

इंटरफ़ेस बॉडी की वास्तविक आयु


निदान और संकेत डॉक्टरों को प्रतिस्थापित नहीं करते हैं, केवल हमारी आदतों के लाभ और लाभ का वर्णन करते हैं।

शरीर की वास्तविक आयु

वजन, व्यायाम, खाने की आदतें, खुशी का स्तर और अन्य कारकों जैसे कारकों पर विचार किया जाता है।

शरीर की वास्तविक आयु

अच्छी खबर यह है कि कैलकुलेटर आपको यह भी बताता है कि शरीर की उम्र कम करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है।

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