स्वादिष्ट व्यायाम

  •  अक्टूबर 20, 2020


स्वादिष्ट व्यायाम

पहले, आपको बाद में भागना होगा। फिर, वह नीचे जाता है, मुड़ता है, रोल करता है, और इसी तरह। सभी अभ्यासों में से कोई भी सेक्स के बारे में शिकायत नहीं करता है। एक समृद्ध और खुशहाल यौन जीवन होने से, रिश्ते और स्वास्थ्य के लिए सभी लाभों के साथ, स्लिमर हो जाता है। और बहुत कुछ!

यह सब चुंबन के साथ शुरू होता है। पैल्विक आंदोलनों के साथ, एक रेसिंग दिल, रक्त वाहिकाओं और संभोग, एक रचनात्मक और इच्छुक साथी के साथ आधे घंटे में लगभग 250 कैलोरी जलते हैं - शुद्ध आनंद की। और खुशी की बात करते हुए, सेक्स में अभी भी एंडोर्फिन जारी करने का लाभ है, एक हार्मोन जो भलाई की भावनाओं को ट्रिगर करता है।

दो के लिए बाहर काम करने का विचार पहले से ही एक विषय है, जिसमें हम यौन संबंध के बारे में बात करते हैं। व्यायाम दिल के लिए अच्छा है, साथ ही साथ शारीरिक और भावनात्मक जरूरतों को पूरा करता है। यहां तक ​​कि अगर यह सामयिक है (जब तक यह संरक्षित है), तो आप वांछित महसूस करते हैं, खुशी देने और प्राप्त करने में सक्षम हैं, और अपने आप को पूरा करें। यह आत्मसम्मान के लिए अच्छा है और हर कोई देखता है कि आप खुश और सुंदर हैं।

कमर दर्द के लिए आसान PHYSIOTHERAPY व्यायाम (अक्टूबर 2020)


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