अपनी पहली सड़क दौड़ में चमकें

  •  अप्रैल 2, 2020


अपनी पहली सड़क दौड़ में चमकें

एक अलग जाति। शुरुआत के लिए, यह रात में है। और वर्दी सिर में लैंप है। यह एनर्जाइज़र नाइट रन है, जो दुनिया भर के कई शहरों में होता है। साओ पाउलो में, ब्राजील परीक्षण के लिए तीन महीने बाकी हैं। कैसे आप शैली के साथ शुरुआत करते हैं?

हम यहां बड़ी दौड़ के बारे में बात कर रहे हैं, जैसे चॉकलेट, मिट्टी, सॉक सर्किट, दुनिया में सबसे सुंदर मैराथन और यहां तक ​​कि (भविष्य) आपके जीवन का पहला अल्ट्रा। यही है, बातचीत को सबसे दौर के लिए निर्देशित किया गया है।

आज, मैं शुरुआती लोगों के लिए एक आदर्श परीक्षा पर प्रकाश डालूंगा। और यह कि, संगठन के संदर्भ में, लंबे समय के लिए किसी भी तरह से बकाया नहीं है - आप प्रतिभा के साथ पहली फिल्म के लिए!


यह एनर्जाइजर नाइट रेस है। यह एक वैश्विक दौड़ है जो 25 देशों के 30 शहरों में प्रतिवर्ष होती है। ब्राजील में, 2014 की तारीख पहले से ही निर्धारित है। शुरुआत यूएसपी में 25 मई को रात 8 बजे होगी। जैसा कि यह निशाचर है, किट में एक अंतर है: एक टॉर्च, जिसे सिर पर पहना जाना चाहिए, एक अविश्वसनीय प्रभाव प्रदान करता है जो प्रतिभागियों को और अधिक एनिमेट करता है।

इस घटना में, यह स्पष्ट है कि आपके व्यक्तिगत लक्ष्य महत्वपूर्ण हैं। लेकिन उतना नहीं जितना कि इस दौड़ से जुड़ा कारण। एनजीओ वन मिलियन लाइट्स के सहयोग से, प्रत्येक अनुप्रयोग के लिए प्रायोजक विकासशील देशों में ग्रामीण समुदायों के लिए रोशनी के घंटे दान करता है। आज तक, दुनिया भर के जरूरतमंद घरों के लिए 30 मिलियन से अधिक प्रकाश की गारंटी दी गई है।

एनर्जाइज़र नाइट रेस दो दूरी, 5 किमी और 10 किमी प्रदान करती है। यही है, उन लोगों के लिए संभव लक्ष्य जो कम से कम एक घंटा सीधे दौड़ना संभाल सकते हैं। और यह आवश्यक होने पर चलने लायक है, महत्वपूर्ण बात यह है कि भाग लेना। जाने के लिए तीन महीने। अपनी जगह सुरक्षित करने के लिए आधिकारिक वेबसाइट पर जाएं। तैयार करने के लिए, मेरे एलआईटी - ल्यूसिलिया इंटेंसिवो प्रशिक्षण कसरत के साथ अपनी फिटनेस को "लाइट अप" करने से बेहतर कुछ नहीं है।


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यह वर्दी का हिस्सा है: किट के बगल में एक हेडलैम्प मिलता है

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इस हल्की शुरुआत में खुद को संरेखित करने के लिए प्रशिक्षण शुरू करें

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इस आशय में भाग लेना पहले से ही दूसरे को उत्तेजित करता है, और बहुत ही उत्तेजक है, आपके लिए स्ट्रीट रेसिंग में संलग्न होने के लिए

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सभी शिलालेख दुनिया भर के जरूरतमंद समुदायों की रातों को रोशन करने में मदद करते हैं

घटना के खुलासे का वीडियो देखें

2019 गोरी तेरो मुखड़ा ऐशो चमके//जेसे पानी कलस में झलके//Gori Tero Mukhda Esho//Ravi Mavai//2019 (अप्रैल 2020)


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