पीली मिर्च के साथ नमकीन मूस

  •  मई 18, 2021


पीले मिर्च के साथ नमकीन मूस

कोलेजन में समृद्ध और कैलोरी में कम, जिलेटिन आहार, त्वचा और यहां तक ​​कि हड्डियों के लिए लाभ है। लेकिन यह सिर्फ मीठा होना नहीं है। बहुमुखी प्रतिभा के साथ, यह एक स्वादिष्ट नमकीन मूस में बदल जाता है जो तालू और संतुलन को आश्चर्यचकित करता है।

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नमकीन मूस रेसिपी बहुत अच्छी है क्योंकि वे स्टार्टर या दोस्तों के साथ एक ग्लास वाइन के लिए व्यावहारिक विकल्प प्रदान करते हैं।


जैसे कि यह जो मिर्च लेता है, विटामिन सी में सबसे अमीर खाद्य पदार्थों में से एक है।

यह बीटा कैरोटीन, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ए प्राप्त करने के अप्रत्यक्ष तरीकों में से एक में समृद्ध है।

और कैलोरी के मामले में, यह बहुत पतला है।


नुस्खा में क्रीम पनीर प्लेट पर एक अच्छी प्रोटीन सामग्री की गारंटी देता है।

पारंपरिक और प्रकाश के बीच कैलोरी का अंतर बड़ा नहीं है, लेकिन यह पहले से ही कुछ बचत की गारंटी देता है।

निम्नलिखित नुस्खा छह सर्विंग्स, 55 कैलोरी प्रत्येक के साथ देता है।


टिप फ्लैटब्रेड या टोस्ट के साथ परोसना है।

सामग्री

4 सफेद
2 रंगहीन, स्वादहीन जिलेटिन लिफाफे
Water कप पानी
1 जार (200 ग्राम) हल्का क्रीम पनीर
¼ कप नींबू का रस
2 चम्मच नमक

चटनी

2 पीले बीज रहित मिर्च
1 कप पानी

तैयारी का रास्ता

फर्म तक अंडे का सफेद मारो।
जिलेटिन को पहले से ही पानी में घोल लें और जब यह बहुत गर्म हो, तो बिना रुके धीरे-धीरे अंडे की सफेदी डालें। रिजर्व।
एक अन्य कटोरे में, क्रीम पनीर, नींबू और नमक जोड़ें।
धीरे से संसाधित मिश्रण में जोड़ें और एक प्लास्टिक केक पैन में डालें।
कड़ा करने के लिए ठण्डा।
पानी के साथ मिर्च को संसाधित करें।
एक फोड़ा करने के लिए लाओ और 10 मिनट या जब तक मोटी के लिए उबाल।
ठंडा होने दें और मूस के साथ परोसें।

ASMR: Crunchy पीला नुकीली पेपर्स | काली मिर्च स्वर्ग ~ भोजन ध्वनि [कोई बात | V] आराम ???? (मई 2021)