अपने जानवरों को गिरा दो

  •  अक्टूबर 25, 2020


अपने जानवरों को गिरा दो

यदि आप उबाऊ काम करना चाहते हैं, तो थोड़ा संगीत आपके दिमाग को बदल सकता है। नृत्य करना प्रति घंटे 500 से 1,000 कैलोरी तक जलना संभव है। चलो खुश हो जाओ? वीडियो में ए से जेड तक नृत्य और वजन घटाने के लिए शैलियों की सुविधा है।

जिम नृत्य कक्षाओं ने बहुत से लोगों को अपनी प्रभावी प्रभावशीलता के लिए आकर्षित किया है - और मनोरंजन के लिए। मूल कैरेबियन ज़ुम्बा की तरह विविध हैं, लेकिन लक्ष्य केवल एक है: पेट खोना, फिट होना और खुश रहना।

आई-डी पत्रिका द्वारा निर्मित वीडियो में, हम संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रचलित की जा रही सबसे आधुनिक शैलियों का अवलोकन देख सकते हैं। इसमें हम अक्षर "a" के लिए अरबी शैली से लेकर टर्फ फ़िनज़ (ओकलैंड, कैलिफ़ोर्निया में प्रचलित नृत्य शैली) तक पा सकते हैं, जो "z" का प्रतिनिधित्व करने के लिए अंतिम अक्षर लेता है।

वीडियो देखें, अपनी नृत्य शैली चुनें और अपने जानवरों को प्राप्त करें!

जानवरों द्वारा इंसानों पर किए गए 5 सबसे बड़े हमले। Top 5 Biggest Animal Attacks. (अक्टूबर 2020)


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