विकृत दर्पण

  •  अक्टूबर 25, 2020


विकृत दर्पण

सोशल नेटवर्क पर, हम स्वयं के सर्वश्रेष्ठ संस्करण हैं। लेकिन काफी नहीं। आभासी वातावरण आत्मसम्मान के लिए खतरा प्रदान करता है।

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वे हमें मनोरंजन करने के लिए बनाए गए थे, लेकिन प्रभाव काफी विपरीत हो सकता है।


एक अध्ययन महिलाओं में अवसाद और चिंता के मामलों में खतरनाक वृद्धि के स्रोत के रूप में सामाजिक नेटवर्क को इंगित करता है।

सर्वेक्षण का आयोजन नेशनल सेंटर फॉर सोशल रिसर्च (इंग्लैंड) द्वारा किया गया था, जिसमें 7,500 लोगों के मेडिकल डेटा थे।

उनकी खोज यह है कि 16 से 24 साल की चार से अधिक लड़कियां अपने लक्षणों से पीड़ित हैं।


यह समान आयु वर्ग के पुरुषों के लिए तीन गुना से अधिक है।

पांचवीं और एक चौथाई युवा महिलाओं के बीच खुद को नुकसान होता है, जो कि उसी उम्र के 10% पुरुषों के खिलाफ है।

यह आदत आत्म-उत्परिवर्तन के मजबूत नाम को सहन करती है, और इसमें त्वचा को काटना और पलकों और बालों को दूसरों के बीच गिराना शामिल है।


ये आंकड़े, जो अमेरिकी आबादी को चिंतित करते हैं, ने खुलासा किया कि कैसे महिलाएं पुरुषों की तुलना में सामान्य मानसिक विकारों (सीएमडी) की अधिक शिकार हैं।

लक्षणों में चिड़चिड़ापन, चिंता, घबराहट, घबराहट की भावनाएं, मजबूरी और नींद न आना जैसी समस्याएं शामिल हैं।

शराब की अधिकता वाली समस्याओं में शामिल करें।

जाहिर है, युवाओं के बीच अवसाद और चिंता के मामलों में यह वृद्धि कारकों के संयोजन से उपजी है।

आर्थिक अनिश्चितता के दौर में युवा नौकरी के बाजार में उतर रहे हैं।

यही कारण है कि वे ऋण और बेरोजगारी से निपटने के लिए अधिक उपयोग किए जाते हैं।

इन दबावों से निपटना अंततः कल्याण को प्रभावित करता है।

"आखिरी डेटा रिलीज के बाद से, 2009 में जारी किया गया, हमने सामाजिक नेटवर्क के उपयोग में विस्फोटक वृद्धि देखी है।"

"और सामाजिक नेटवर्क अच्छे मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकते हैं, जिससे लोग कम पृथक महसूस करते हैं।"

लेकिन लाभ उनका टोल भी लेता है।

इसकी त्वरित और गुमनाम प्रकृति दुर्भाग्यपूर्ण पोस्ट और टिप्पणियों को सीमाओं से परे बताती है।

और वे हमें नकारात्मक और गहराई से प्रभावित कर सकते हैं।

यह विशिष्ट मामला है जहां दवा और जहर के बीच का अंतर खुराक का आकार है।

वैज्ञानिक उन वेबसाइटों से बचने की सलाह देते हैं जो नकारात्मक भावनाओं को ट्रिगर करने की संभावना रखते हैं।

यदि आप असुरक्षित महसूस कर रहे हैं, तो सोशल मीडिया से ब्रेक लेना सबसे अच्छा है।

इस मामले में, एक रणनीतिक और आवश्यक डिजिटल डिटॉक्स बनाने पर विचार करें।

दर्पण के प्रतिबिम्ब की स्थितियाँ एवं विकृति BY RAM KRAPAL SAHU (अक्टूबर 2020)


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