दर्पण से परे लाभ

  •  जुलाई 14, 2020


एक नए अध्ययन से पता चलता है कि मस्तिष्क पर व्यायाम के लाभकारी प्रभावों के पीछे एक ही तंत्र वसा को बेअसर करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में भी मदद करता है।

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एक नए अध्ययन से पता चलता है कि वर्कआउट करने के फायदे फिटनेस से परे हैं।


शोध कारोलिंस्का इंस्टीट्यूट (स्वीडन) द्वारा किया गया था।

यह दिखाया गया है कि, प्रशिक्षण के साथ, मांसपेशियों को तनाव मार्कर क्विन्यूरिन को क्विनुरेनिक एसिड में परिवर्तित किया जाता है।

इसलिए, क्विन्यूरेनिक एसिड पर शोध का विस्तार किया गया है।


गिनी सूअरों के साथ प्रयोग में, जानवरों को एक उच्च वसा वाला आहार दिया गया।

इससे वे मोटे हो गए और अपने रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा दिया।

लेकिन जब क्विन्यूरेनिक एसिड की दैनिक खुराक दी गई, तो उन्होंने वजन जमा करना बंद कर दिया।


और उनके पास बेहतर ग्लूकोज सहिष्णुता थी, आहार में कोई बदलाव नहीं होने के बावजूद।

ऐसा क्यों हुआ?

जाहिर है, क्विन्यूरेनिक एसिड ने सेलुलर रिसेप्टर जीपी 35 को सक्रिय किया, जो वसा कोशिकाओं और प्रतिरक्षा कोशिकाओं में पाया जाता है।

इससे सफेद वसा का भूरा वसा में रूपांतरण हुआ।

जैसा कि हमने पहले ही देखा है, भूरा वसा चयापचय में सक्रिय है और आपको अपना वजन कम करने में मदद करता है।

लेकिन इतना ही नहीं।

बाहर काम करने से भी विरोधी भड़काऊ गुणों में वृद्धि हुई है।

एक अगले कदम के रूप में, वैज्ञानिकों को इंटरैक्टिव अणुओं की जटिल श्रृंखला की पहचान करने की आवश्यकता है जो आहार और प्रशिक्षण से प्रभावित होते हैं।

उम्मीद यह है कि मोटापे और मधुमेह के लिए नई दवाओं के विकास के लिए इस तंत्र को समझना।

अध्ययन वैज्ञानिक पत्रिका में प्रकाशित हुआ था कोशिका चयापचय.

Aajako Rashifal Push 18, 2076 ।। Today Horoscope ।। आजको राशिफल (जुलाई 2020)


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