खराब स्वाद की भूख

  •  जून 4, 2020


पतला रंग नीला

इस लेख को "द स्मर्फ आहार" कहने की इच्छा बहुत अच्छी थी। लेकिन मैंने मामले को गंभीरता से लेने का फैसला किया। आखिरकार, चुनौती का सामना करने वालों के लिए, वजन कम करना आसान नहीं है। लेकिन यह रह सकता है अगर पकवान नीला हो।

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भोजन में बहुत सारे रंग ढूंढना महान है। लेकिन जब आप अपने आसपास के रंगों के बारे में सोचते हैं, तो चीजें बदल जाती हैं।


हम पहले ही देख चुके हैं कि बाहरी कारक, जैसे भोजन की वस्तुओं का रंग, स्वाद धारणा को कैसे प्रभावित करते हैं। अब खबर यह है कि वे भी हमें भूखा रख सकते हैं।

कम खाने की तलाश है? टिप रसोई के बर्तनों के रंग को बदलने और नीले एक को चुनने के लिए है। कुछ कारण हैं, जो पहले से ही वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हैं।

उनमें से एक बताते हैं कि नीला वह स्वर है जो भूख को रोकता है, एक विकासवादी कारण से। ब्लूबेरी के अपवाद (जो बैंगनी हैं) के साथ, प्रकृति में कोई नीला भोजन नहीं है। जब तक कि यह खराब न हो और फफूंद न लगे। इसलिए, विकासवाद ने हमें यह एहसास कराए बिना कि उनसे बचना भी सिखाया है।

एक और तथ्य यह है कि प्रश्न में वर्णक में अधिकांश खाद्य पदार्थों के विपरीत कम आकर्षक है। आदर्श रूप से, उन व्यंजनों से बचें जो परोसे जा रहे भोजन से मेल खाते हैं - जैसे कि सफेद व्यंजन और सफेद सॉस के साथ पास्ता, उदाहरण के लिए। इसका कारण यह है कि, कम विपरीत होने के कारण, हम अधिक खा सकते हैं।

टिप हमारे लाभ के लिए इन कॉल का उपयोग करने के लिए है। "जीवंतता" को नियंत्रित करने के लिए, टेबल व्यंजन, नैपकिन या नीले अमेरिकी गेम पर रखें। एक और, अधिक रचनात्मक, फ्रिज में एक नीला दीपक लगाने का सुझाव देता है।

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