खुबानी लाइट मूस

  •  अप्रैल 14, 2021


खुबानी लाइट मूस

डेसर्ट और पेस्ट्री को गर्मियों के दौरान रडार पर जाने की जरूरत नहीं है। इतने स्वादिष्ट विकल्पों के बीच, इसका विरोध करना मुश्किल है। आपको नहीं करना है। बस उन व्यंजनों की कोशिश करें जो उनके कम कैलोरी, तैयारी की व्यावहारिकता और घर का बना स्वाद के लिए खड़े हैं। यह बहुत हल्का खुबानी मूस की तरह।

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एक चुड़ैल शिकार में, वे पहली बार चार्ज होने वाले हैं। लेकिन मिठाइयाँ भोजन का सबसे बड़ा खलनायक नहीं हैं।


या जरूरत नहीं है।

टिप आपकी कैलोरी सामग्री को "पतला" करने के लिए है ताकि हम जो स्वाद प्यार करते हैं उसे छोड़ न दें। हमेशा की तरह अप्रतिरोध्य मूस।

लाभकारी आदान-प्रदान के आधार पर प्रकाश सामग्री के साथ बनाया गया, मेरा संस्करण पारंपरिक रूप से कैलोरीज कैंडी के आकार और सामग्री दोनों पर प्रकाश डालता है।


इस मलाईदार और हल्के नुस्खा में, मैंने एक सिरप की कंपनी के बारे में सोचा जिसने पारंपरिक एक अलग स्वाद जोड़ा। इसके उत्तेजक स्वाद के अलावा, सूखे खुबानी का विकल्प इसके पोषण प्रोफ़ाइल पर एक आंख के साथ बनाया गया था।

फल फाइबर, विटामिन सी, पोटेशियम और मैग्नीशियम, कैल्शियम और सोडियम जैसे अन्य खनिजों में समृद्ध है। और कैरोटीन, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट, जो विटामिन सी में जोड़ा जाता है, मुक्त कण क्षति को अधिक कुशलता से लड़ता है।

कैंडी खाने के आग्रह को बुझाने के लिए और फिर भी इसे अपने पक्ष में काम करने के लिए, निम्नलिखित नुस्खा पर शर्त लगाएं।


सामग्री

मूस

2 कप ताजा खुबानी
सफेद अप्रभावित जिलेटिन पाउडर के 2 लिफाफे
1 बड़ा चम्मच पाक स्वीटनर
6 बड़े चम्मच दूध पाउडर
4 साफ बर्फ की धड़कन

सिरप

½ कप पकी हुई खुबानी
½ चम्मच नींबू का रस
1 स्तर चम्मच पाक स्वीटनर

तैयारी का रास्ता

मूस

खुबानी को दो कप पानी के साथ एक पैन में रखें।
टेंडर होने तक पकाएं।
जिलेटिन को एक कप कॉफी के साथ भिगोएँ और पके हुए खुबानी के साथ मिलाएं।
स्वीटनर और स्किम मिल्क पाउडर मिलाएं।
चिकनी जब तक एक ब्लेंडर में मारो।
एक कटोरे में ब्लेंडर और जगह से निकालें।
अंडे का सफेद जोड़ें और धीरे हलचल।
कटोरे या कप में मूस डालें और ठंडा होने तक ठंडा करें।

सिरप

एक ब्लेंडर में सभी अवयवों को हराया।
परिणाम को आग में गाढ़ा करने के लिए ले आओ।
इसे ठंडा होने दें।
सर्व करते समय मूस के ऊपर चाशनी डालें।

यह रेसिपी मेरी किताब कैंडी लाइट की है।

जब भी आप चाहें, अपने टेबलेट पर डाउनलोड करने और परामर्श करने के लिए, वेबसाइट पर जाएँ - यहाँ क्लिक करें।

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